DE 20 à 60 minutes de méditation continue

DE 20 à 60 minutes de méditation continue

Thématique : Initiation / découverte dans le cadre d'un événement

Découvrez un programme progressif de méditation sur 9 séances, à raison d’un samedi par mois. Le temps de méditation continue évolue progressivement, accompagné d’apports théoriques, d’une préparation à la pratique et de temps de partage.

  • 07 novembre 2026 de 10h30 à 12h00
  • 05 décembre 2026 de 10h30 à 12h00
  • 09 janvier 2027 de 10h30 à 12h00
  • 06 février 2027 de 10h30 à 12h00
  • 06 mars 2027 de 10h30 à 12h00
  • 03 avril 2027 de 10h30 à 12h00
  • 15 mai 2027 de 10h30 à 12h00
  • 19 juin 2027 de 10h30 à 12h00
Découvrez un programme progressif de méditation sur 9 séances, à raison d’un samedi par mois à Bourg-en-Bresse. Le temps de méditation continue évolue progressivement de 20 à 60 minutes, accompagné d’apports théoriques, d’une préparation à la pratique et de temps de partage.

Le programme est conçu pour découvrir, pratiquer et approfondir la méditation à son rythme, avec la possibilité de rejoindre les cours en cours d’année selon son niveau de pratique.

MLon Ekilibre – Bourg-en-Bresse
Samedi de 10h30 à 12h
15 € la séance | 120 € le programme complet
Places limitées – sur inscription.

Informations pratiques

Horaires

Samedi 7 novembre 2026 de 10h30 à 12h.

Samedi 5 décembre 2026 de 10h30 à 12h.

Samedi 9 janvier 2027 de 10h30 à 12h.

Samedi 6 février 2027 de 10h30 à 12h.

Samedi 6 mars 2027 de 10h30 à 12h.

Samedi 3 avril 2027 de 10h30 à 12h.

Samedi 15 mai 2027 de 10h30 à 12h.

Samedi 19 juin 2027 de 10h30 à 12h.

Adresse

Centre bien-être Mon Ekilibre - Bourg-en-Bresse
3 rue Xavier Privas
01000 Bourg-en-Bresse

Coordonnées

Tarifs

Tarif unique : 15 €, Forfait / engagement : 120 € (9 séances).